育児はできないことだらけ①食事編 - モンテッソーリアン、里親になる。

4歳になる里子を2歳10か月の時に我が家に迎えてもう1年半たつんですが
これがいつも頭を悩ませている、というのが食事問題。
なかなかの偏食＆少食＆おやつ大好きっこでして…手を焼いております。

モンテッソーリ的観察で、ちょっと分析してみます。

①子どもの様子

・おやつ大好き。3度の飯よりおやつ。でもサツマイモは嫌い。果物も嫌い。バナナがやっと。
・偏食。野菜なんてもってのほか。食べられるものを上げた方が早い。炭水化物と肉中心。
・少食。というかご飯に興味がない。

②母（私の様子）
・料理苦手。献立考えるところから苦手。洗い物も好きじゃない。
・外食出前大好き。要するに作りたくない。
・でも食べるのはまぁまぁ好き。（ワガママ！）

この①と②の組み合わせがよろしくないですｗ

ここで、過去に食事について書いた私の記事を見て見ましょう。

…そうね。意外とまともなこと書いてる。
そして正論よね。全部言ってることあってる。

…でもね…

できないんだよ！！！

いやー我ながら、「～してませんか？」っていう口調が腹立つわｗ

何なら今、動画見ながら決まったものしか食べない生活ですが何か（逆ギレしすぎ）

ちょっと落ち着いて、
最初の量を減らして完食する喜びを味わう、
うんうんなるほどねって思うけど。

でも今、うちでそれをやると、
「おかわり！」
とはならず、むしろ
「おやつは？」（お目目キラキラ）
と完食＝おやつの人がいるから
おやつの割合が増えるだけになってしまう…（むしろそうさせてしまったのは私）

そういうパターンもあるんですね。
子どもと親の数だけ勉強になります。

なので、うちでは「これだけは食べて欲しい量」を盛り付けてしまっています。
もしくは自分でよそってもらう。
そうすると、なぜかたくさん盛り付けるｗ　ので
自分で盛り付けたんだから頑張って食べてね
が意外と通用する。

あとは、白ご飯はまぁまぁ食べるので
そこに鉄分やらビタミンやらカルシウムやらを入れてしまっています。↓

いやこれはあくまでも補助としての栄養ですが。
でもないよりはあったほうがマシかなと。
あと定番のミロとかｗ

それでも、ほんとうは自然の物から栄養を取るのが一番いいと思ってます。
野菜を取るのには苦労しているし（毎日ハンバーグというわけにもいかない）
おやつや甘い物は食べ過ぎだなと思うし
食事に関しては、思い通りに行くことの方が少ないです。

料理好きな母だったらいろいろ工夫して楽しむのかもしれないけれど…
今は外食や出前きっかけで、食べたい物、食べられるものが少しずつ増えているのが現状です。

…書いてて悲しくなってきた。

あ、でも、そういえば
幼稚園のクッキング活動キッカケで食べられるものが増えた経験があったので
次回はそれをご紹介します。
（うちでクッキングなんてハラハラして見てられないのが現状でしたｗ）